Anhörigcenter – stöd för anhöriga
Anhörigcenter erbjuder kostnadsfritt stöd för dig som hjälper en närstående. Här får du:
- Råd som underlättar vardagen
- Möjlighet att träffa andra i liknande situation
- Möjlighet att delta i anhöriggrupper
Vi svarar på dina frågor och arbetar för att förbättra din livssituation och förebygga ohälsa. Allt stöd är frivilligt och våra medarbetare har tystnadsplikt.
Exempel på stöd du kan få
- Stödsamtal – Få hjälp att sortera dina tankar och funderingar i ett medmänskligt samtal. Samtalen är kostnadsfria och vi har tystnadsplikt.
- Anhöriggrupper – Öka dina kunskaper och få kraft genom erfarenhetsutbyte med andra i liknande situation.
- Råd, stöd, motivation och vägledning – Vi har lång erfarenhet av att stödja anhöriga och kan hjälpa med kontakter, råd och motivation.
- Må-bra-aktiviteter – Några exempel är avslappningsövningar och sittyoga.
Delta på distans
För dig som har svårt att ta dig till Anhörigcenter erbjuder vi hembesök eller digitala lösningar.
Anhöriggrupper – dela erfarenheter med andra
Anhöriggrupper erbjuder:
- Erfarenhetsutbyte med andra i liknande situation
- Råd som underlättar din vardag
- Ökad kunskap om rollen som anhörig till någon med sjukdom eller funktionsnedsättning
Nya grupper startas kontinuerligt baserat på önskemål och behov.
Så fungerar våra anhöriggrupper
- Träffas vanligtvis fem gånger, cirka 1,5 timme per träff
- Leds av samtalsledare från Anhörigcenter och en volontär
- Erbjuder tolk vid behov
- Möten hålls på Anhörigcenter eller digitalt
Exempel på inriktningar
- För dig som mist en närstående i suicid
- För tonåringar/unga vuxna med sjuk förälder/syskon eller som mist förälder/syskon
- För anhöriga till personer med demens, psykisk ohälsa eller funktionsnedsättning
Om du inte hittar din inriktning, tveka inte att höra av dig till oss. Vi hjälper gärna till.
Kontakta Anhörigcenter för anmälan och information
Ring, skicka e-post, eller använd e-tjänsten för att kontakta Anhörigcenter för mer information eller för att anmäla dig till anhöriggrupper.
Du når anhörigkonsulent säkrast måndagar klockan 14-16 och torsdagar klockan 10-12 via telefon 026-17 23 23.
Du kan också kontakta kundtjänst
Hitta evenemang i vår kalender
Här hittar du information om andra föreläsningar och evenemang som arrangeras av Anhörigstöd.
Samarbeta med oss
Vi samarbetar med föreningar och organisationer. Kontakta oss på Anhörigcenter för samverkansmöjligheter.
Lär dig mer
På Anhörigas riksförbund kan du läsa mer om att vara anhörig
Se andras erfarenheter